第29节改善生活质量生活习惯五

    应该注意的是，摄取醋最好稀释5倍以上。直接喝醋因为刺激性大，很难咽下去，而且会刺激呼吸道，阻碍正常呼吸。直接喝醋还有可能损害食道和胃，严重时会引发胃炎等疾病。如果喝了品质不好的醋还会引起胃黏膜出血。

    直接喝醋固然好，但是与其他食品混合摄取更为有效。因为醋可以保护食品中的营养成分，提高人体吸收能力。但是大家一定要记住一点，就是醋虽然很好，说到底只是有利于健康的食品，并不是能治病的药物。

    香气的秘密

    嗅觉

    嗅觉的力量

    马丁布莱斯特导演的电影闻香识女人给大家投出了一个疑问，"女人的香气"到底是什么。该影片中阿尔帕西诺饰演的佛朗科是因车祸丧失视力的退役军官。他的脾气很暴躁，连家人都无法靠近他。虽然他失去了视力，但是却有一种神奇的本领，他的嗅觉特别灵敏，仅靠香气，就能判断出女人的出身和特征。影片最后是以人生最大价值在于人的"香气"结尾的。我们周围有很多人都是因为失去某种直觉后，反而另一种直觉变得敏感。特别是嗅觉的敏感度比触觉更容易培养出来。那刺激嗅觉的气味到底是什么物质呢？气味从身体健康，心理压力到社会环境等各方面都与人们息息相关。由于脑部损伤失去嗅觉的一位男性这样描述了自己的感受。

    失去嗅觉就像失去视力一样，生活中少了很大一部分。很多人都不会明白气味在日常生活中是多么重要。人可以嗅到别人的气味、书的气味、城市的气味，还有春天的气味。虽然嗅觉在大多数情况下不是主动的动作，但是在无意间气味为人们创造了一种丰富的生活背景。失去嗅觉让我的世界突然变得色彩暗淡了很多——

    气味的文化社

    但是我们往往忽视了呼吸中嗅觉分辨气味的重要性。只有在嗅觉受到损伤后，我们才会意识到嗅觉对我们的生活是多么重要。

    当您失去嗅觉时

    21世纪人类探索宇宙的大门被敲开了。随着宇宙旅行技术的发展，我们完全可以在宇宙太空一边吃饭，一边欣赏地球的全貌。这是一件多么浪漫的事情呀。虽然这种氛围想象起来很别致，但是在太空再美味的食物也不会有气味，食物的味道也会跟地球很不一样。

    在无重力状态下生活过的宇宙人不仅嗅觉退化，而且这种长期生活会使他们丧失食欲。嗅觉是气味粒子传播到鼻腔里产生的感觉，但是在无重力状态下，宇宙中的气味粒子无法深入鼻腔，所以嗅觉会慢慢退化。而且在这种状态下，毛细血管压力增加容易引起鼻炎，也会影响嗅觉。

    如果一天当中无法闻到任何气味会发生什么事情呢？制作组找到了著名的喜剧影星全媛柱女士，她以灵敏的嗅觉在圈内很有名气。制作组还找到了被称为"狗鼻子"的公司职员李俊善先生。制作组通过将沾有麻醉药的滤膜放入鼻腔的简单方法，麻醉了他们的嗅觉，这种方法不会影响呼吸，只会暂时麻痹嗅觉。实验结束后，从鼻腔取出滤膜... -->>
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