然后就是训练。真正的训练。
因为时间紧迫,已经没有多余的时间训练什么体能之类的问题,东方白主要想教给队员的,是技术和战术。
第一个问题,技术。其实东方白经过一段时间的学习摸索,已经大致了解了现代篮球的一些技术问题,不过对于他来说,用得更顺手的,还是那些他曾经用了近二十年的武功招数。
所以,他在进一步教给队员们一些篮球界公认的相关技能外,更是增设了一些奇怪得令人疑惑甚至有些怀疑的练习。
比如说,暗器手法,能够增加队员头球的命中率。
轻功身法,能够增强队员的移动和闪避速度。
甚至连怎么点穴都上来了……
反正就是什么东西能教的他都一股脑儿教了。当然,还得换一些得体并且不会令人起疑的名目。
比如说暗器手法,他没有直接说出来这个名称,而是让队员们联系飞镖。
说起来,这个关于飞镖的命中和篮球投篮看起来是没有关系的,因为二者不相像。首先是体型,篮球比飞镖大了不知道多少,然后是飞镖是直着向前投射的,最后,持球和拿飞镖的手法也完全不同。可是,东方白他偏偏就能找到相通之处。虽然飞镖和篮球有很大的不同,但是,其实除了二者都可以当作是一种体育项目之外也还有其他联系。
说用力,飞镖和篮球一样,要命中,都要靠手腕儿的技巧,要灵活,还有手指的技巧,要控制好方向,才能准确,百发百中。
而轻功身法,东方白当然也不能说是轻功,只是教了他们一些基本地快速移动的步伐和闪避的身法而已,这样,可以有效地削弱对手的断球率,也就是提高了己方投篮的几率。
然后是点穴手法。东方白没有明目张胆地说是点穴,这个,估计也是犯规的。他只是有意无意地提醒说,人手上有一个穴位,如果是撞在上面,力道达到一定程度的话,就会让人产生麻木的感觉,然后手臂就会短暂地失去力量,这对于抢断来说,当然是一个很有效的方法。
“东方老师,虽然我不是怀疑你的教法,不过,还是觉得,这些东西,怎么说,都是跟武术有关的东西,好像用在打篮球上没有什么用啊。”底下有人提出置疑。
一旁的副教练金老师也走上前说:“东方老师,我也认为我们没有训练这些东西的必要。时间不多,目前我们最要紧的是应该考虑战略战术,而不是搞这些虚的没用的东西。”
金老师其实一直对东方白有些不满,那一次输给东方白也是心有不甘。不过秉着愿赌服输的规则,后来也没有再给东方白难堪,而这一次出来,作为东方白的副手,他有权利发表不同的看法。
东方白看了看大家,不慌不忙地说:“大家听我说,其实,这些东西不是没用的东西。也许有人会说是旁门左道,但是,我认为,这其实是我们必须的。大家认为武术在篮球场上没有必要,那么我来说说我自己的经历。我就是一个像飞镖飞刀或者射击这一类运动的个中高手,不敢吹嘘百发百中,但是命中率百分之九十五以上就绝对的。那么大家再看看我的投球命中率,是不是有点儿感触了?其实,我就是把我曾经学过的武术技术适量地运用到篮球上来,融会贯通,这样的效果,比单单只是使用篮球技巧要好得多。”东方白以自己为例,说服大家。
大家听了他的话,好像也觉得有那么些道理。
“还有,球场上,难免会有一些妄图作弊犯规的对手。为了防备和躲避他们的暗算,我们也应该多了解一些知识。比如说对手为了削减我们的实力,故意要让我们的队员受伤——裴子墨同学就是个很好的例子——如果我们能够更好地掌握自己的身体,及时做出正确的反应的话,就能够减少事故率,让对手的恶意计划不能得逞。而我教给你们这些动作,就是为了能让你们积极防备对手的黑手,必要的时候,也能进行适当的反击,这样,不是更能够使得比赛对于我们公平、公正吗?”东方白说,大家都觉得有道理,也是都遵照他的教... -->>
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