关灯
护眼
字体:

第三章 马步和学医

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

    “阿南,从今天起你就是我的记名弟子,有几句话要交代,你要牢记在心”黄飞鸿说道

    “是师傅!”刘南认真道

    “所谓学武最重要的不是武功,而是武德,武德,就是武者品德,没有武德的武者最终也是害人害己,所谓………………”半个小时过去了。

    黄飞鸿终于端起旁边的茶喝了口说道:“今天还有其它事,就先讲到这,这些道理都是非常重要了,你一定要牢记,等下次有空我再细细讲给你听”

    刘南表面认真回答道:“弟子必定紧记于心”,内心却是诽咐,“师傅,没想到你是这样的,简直阔怕!”

    刘南生动的表现出了什么叫表面那啥啥,内心那啥啥。

    黄飞鸿一看刘南回答的这么认真还是非常欣慰的,至少比他大徒弟世荣态度要好,孺子可教也呀!

    “今天,我先教你扎马步,你身体比较虚,又没练过武,我们最先从最基础的马步开始”

    “马步看是简单,其实对于初学者非常重要,马步扎的好,一方面可以增强你的体质,增长你的力量,另一方面也是增强你的稳定性”

    “再精妙的招式没有力量和速度的支撑都是虚的,所以你现在最重要的就是练好马步”

    “来,你先看我怎么扎的”说着,黄飞鸿就在旁边扎了一个马步,刘南照着样子也扎了一个马步,貌似很简单呀,刘南想到。

    但是总觉的和师傅的扎起来的马步不一样,具体怎么个不一样又说不出来,他师傅就好比正在奔跑的骏马,都是精气神的感觉,而他,弱鸡一只吧!

    黄飞鸿撇了他一眼也不说话,继续扎着马步,一分钟后,刘南就感觉小腿开始发抖,腰也慢慢的变酸。

    两分钟后,刘南已经是满头大汗,感觉快要坚持不住了,再看看他的师傅,还是一副气定神闲的模样,甚至表情有一点享受

    “享受!”刘南感觉不对劲了,这个还能越站越舒服吗?

    黄飞鸿闭着眼睛,缓缓说道:“阿南,你这样站下去半刻钟都是站不下去的,别说强身健体了,站时间长了你的腰和腿都会受到伤害”。

    “听好了,扎马步,要力从地起,双脚着地,犹如龙爪,紧扣大地,感觉有股力量从大地中被抓了出来,它顺着你的脚掌流向你的小腿,再从小腿蔓延到大腿,再到腰!”

    “这时你感觉仿佛骑着一匹骏马,你的腰似乎也在随之摆动,一上一下,一上一下,而这个股力量在你的腰和胸口上下起伏”

    “等达到高峰后,猛地在你的胸口炸裂,这股力量有四散进入你的全身,然后再次力从地起,如此反复就可以了!”说完黄飞鸿就准备起身离开,让刘南自己慢慢体会去。

    毕竟这不是一时半会儿能够学会的,牙查苏跟他快一年了,到现在马步都还扎不出这种样子。

    但是他刚起身,看到刘南那边就愣住了,一脸不敢置信的样子!

    其实刘南在黄飞鸿开口引导时就仿佛一下明白了什么,身体自然的跟着引导做着动作。

    随着最后那股力量在胸口炸裂,刘南感觉到了那种发自灵魂的舒爽,这具天天熬夜加班,喝酒,抽烟,躺床看电视,打游戏等等恶习催残下的身体在这一瞬间仿佛注入了新的力量。

    而黄飞鸿看到的正是刚刚这一幕,“没想到阿南有这么好的悟性,真是个练武的好材料,要是早点练就好了,现在倒是有些可惜了!”

    看到刘南进入了状态,黄飞鸿反而不走了,坐在旁边的椅子上慢慢的品起了茶来。

    大约一刻钟后,刘南从扎马步的状态醒了过来,感觉浑身舒畅,像大冷天泡了个温泉一样,明显感觉身体更有力了一些,就是肚子咕咕的,每个细胞都饿的不行。

    “嗯,不错,记住这个感觉,从今天开始后每天早上都要练,但也不要练的太久”

    “你现在身体比较虚,不能练太长时间,没有足够的补品,会受不了的,正好周兄上次给你送了不少补品,这段时间每天让你二师兄阿苏帮你熬一些补补,现在随为师去吃饭吧。”

    “是,师傅!”刘南兴奋的回答道。

    宝芝林虽然就诊买药收费都很便宜,但黄飞鸿医术高超,宝芝林也是远近闻名,所以整体收入也是非常可观的。

    而且黄飞鸿还有黑旗教头的头衔,也是有额外的一份收入,宝芝林整体生活水平还是挺好的。

    早餐是牙查苏做的,虽然手艺一般,但胜在量大丰盛,稀饭,馒头,猪肉,鱼肉都有。

    尤其是猪肉,黄飞鸿有个大徒弟叫林世荣,绰号猪肉荣,家里世代杀猪,卖猪肉,猪肉荣在猪肉这一行档也是领头人物。

   &n... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读
上一章目录下一页

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”